先週、電話がかかってきた。
「先生、就職決まったよ。」
前の学校で、最後に担任した卓球部の子。

教師の幸せは、’子ども達の成長’。
そんな知らせを聞くと、とてもうれしい。

１２月の教育時報に卓球部の生徒が２人登場。
以前自分も執筆し、載ったことがあるが、
それ以上にうれしい出来事。

＜教育時報　平成２３年１２月号　P19　P31＞

今日から試験週間。
１週間練習できない。

高校時代、
「１日休むと、取り戻すのに３日かかる」
と言われた。
休むことに対して、’マイナス’イメージだった。

大学時代の陸上。
陸上では、’休むこと’も大切な練習。
休まないと強くなれない。
休むことに対して、’プラス’イメージ。

この１週間の試験休みを、
いかに意味のある’プラス’のものにするか。
技術的なことでは’マイナス’になるかもしれないが、
’心’の面で、’プラス’になるようにしていけばよい。

考え方次第だ。

今、重点を置いているのは、’回転のないラリー’。
集中した状態で効果のある練習をさせたい。
また、朝練は４０分しかない。
そこで、最近の朝練は試合形式で行っている。
全て前進回転のロングサーブから。

上の順位の者から、１台に３人ずつ入ってリーグ戦。
全て３ゲーム（３−０，２−１、１−２、０−３）で行う。

最初に全員でリーグ戦をしていて、
勝ちゲーム数の合計で順位をつけていた。
それに朝練での勝ちゲーム数を足して、
順位の入れ替えを毎日やっていく。

そして、生徒には、
「試合のメンバーを決めるときの参考にする。」
と宣言している。

こうすると、
・目標がはっきりする
・どのゲームも気が抜けない
・朝練を休むとポイントが増えないので、来る。

もし朝練を遅れてきたら・・・。
今日も１人いたが、
「走ってこい」と言われる。
何周走るかは言われない。
・・・ずっと走る。

後で聞くと、
「３９周走りました。」

・・・多分、もう遅刻しないだろう。

こんな感じで朝練をやっている。

最終下校が早くなった。
部活動の練習は、１７：００まで。
帰りの会の終わりが１６：０５だから、１時間もない。
どの学校も冬の練習時間はこんなもの。

その中で、どうやって力をつけていくか。
いつも頭の中で考えている。

強くなるチームは、冬を越すとぐっと伸びる。
冬の過ごし方で、大きく変わる。

・・・昔話もそろそろ飽きた。

強かった頃の自分の中学校の印象を、
他県の先生に聞いたことがある。

「３球目を、絶対ミスしなかった。」

そう言われた。
当時、そう言われるような練習をずっとしていた。
自分が高校時代、顧問の先生から
そのように指導されていたから。

相手がツッツキをした球に対して、
絶対ドライブが入るように繰り返し練習した。

今も変わらず意識して練習しているが、
ツッツキをドライブする練習ばかりしていると、
前進回転の球に対しても
ラケットが下から出てしまうようになる。

何とか修正しようと、今の練習では、
全て前進回転のロングサーブから。
校内のリーグ戦も前進回転のロングサーブのみ。
繰り返しずっとやっていると、
’自然に’ラケットが高い位置から出るようになる。
また、戻りも速くなる。

今、１０日間ほど毎日続けているが、
今日の練習試合にその効果が表れていた。

中国大会本番。
予定通り長船との決勝戦。
予定通りのオーダー。
予定通り勝利し、優勝することができた。

毎年、全中の直前のお盆は、
全中に出るチームと練習試合をした。
その年も、冬からずっと練習試合をしてきて、
初の全中行きを決めた四国のチームが来てくれた。
お互いを高め合った。

組合せを見て、びっくり。
同じリーグだった。
結局、その学校に勝利し決勝トーナメントに進んだ。

決勝トーナメントでは、１回勝ち、
次の明徳義塾戦で負け、ベスト８。
公立の中ではトップだった。
うれしかった。

もっとうれしかったことがある。
戦っているときは必死で気づかなかったこと。
予選リーグで対戦した四国のチームが、
決勝トーナメントの試合をずっと応援してくれていた。
・・・後で、保護者の方が教えてくれた。

「冬から練習試合に行かせてもらって、
レベルアップさせてもらって、全中に出場できました。
感謝の気持ちを込めて応援しました。」
・・・こちらも感謝。

いろいろな方の応援や支えがあって、
’全国ベスト８’に入ることができた。

３年目の夏、勝負の時。
メンバー的にも今までで一番。

全中で勝ち上がるためには、シードが必要。
前年、中国ブロックで、全中の予選リーグを
抜けたのは、１校だけだった。
中国ブロックの全中シードは１つ。
中国大会で優勝しないと、全中では勝ち上がれない。
まず、目の前の目標は’中国大会優勝’。

夏の県総体の決勝。
頭の中には、中国大会の決勝のことがあった。

決勝の相手’長船’は強い。
こちらは、エースとダブルスで２本は取れるが、
２番手以降の勝負では負けることが多い。
確実に勝つためには、
２番手、３番手の選手が力を出さないとダメ。
前半に出し、思い切ってプレーさせよう。
そして、相手にプレッシャーを与えるために、
エースはラストに出そう。
前半で１本とれば、こちらの勝ちだ。
このオーダーが、一番勝つ確率が高い。

’長船’は、中国大会でも決勝まで上がってくる。
今、そのオーダーを見せたら、その時困る。
中国大会決勝までとっておこう。

県総体の決勝は、強い順に並べて戦った。
結果は、２−３で負け。

決勝の後、選手に伝えた。
「多分、中国大会決勝でも当たる。
　その時は勝つオーダーでいく。」

何してたんだろうと、その頃のノートを開く。

山陽女子に練習試合に行った。
「２７勝７８敗」
山陽女子は１敗につきグランド１５周。
自分の学校がそれをやっていたら、
２５敗していた生徒がいるので・・・７５ｋｍ！
山陽女子の生徒は、
脱いだ服を壁際にきちんとたたんで並べてあった。
いろいろな場面で、全国１位の学校との差を感じた。

明徳義塾に練習試合に行った。
「１９勝４７敗」
練習を一緒にさせてもらって感じたことは、
’質が高い’ということ。
１本１本の重みが違う。
ただ、練習の内容はほとんど変わらなかった。

２年目の県秋季大会は２位。
選抜予選では１位。
この学校で２度目の全国選抜大会に出場し、
予選リーグを抜け全国ベスト１６に入った。


このときの選抜予選。朝、電話があった。
「３８度の熱があるんですが、
『熱があっても行く。俺がいないと勝てない。』
と言っているので、連れて行きます。」
この生徒が、決勝でも１本取って全国行きを決めた。
この生徒、普段から、
『勉強はいつでもできる。卓球は今しかできない。』と、
卓球に打ち込んでいた。
すごい奴だった。

初めての団体戦での全中。
予選リーグで２勝し、
予選リーグを抜けることができた。

中国ブロックの他のチームは負けていた。
力だけでなく、組合せの運も必要だと感じた。

優秀１３校の表彰を受け、その後抽選。
決勝トーナメント１回戦の相手が決まった。
「青森山田」
幸運なことにトップの学校との対戦。
なかなか、体験できない。

相手ベンチには、吉田監督。
うちのエースが１本取ったものだから、
途中からとても険しい顔になっていた。

４番松平健太との試合も、勝負になっていた。
普通なら、松平のしゃがみ込みサーブに
レシーブミス連発になるのだが、
うちの２番手はほとんど返してラリーをしていた。

青森山田の子も同じ中学生なんだと感じた。
・・・一方、今の生活で、
ここに勝つのは’無理’だと感じた。

１−３で負けたが、幸せな体験だった。
青森山田は、その後全て３−０で優勝した。
唯一１本落としたのだ。

全国１３位。上が見えてきた。

春の全国選抜では、
第１シード明豊と同じリーグの３番目だった。
それまでの実績がなかったから仕方がない。

ただ、全国大会で予選リーグを抜けるには、
その場所ではきつい。
私立がいないリーグに入るためには、
自分の中学校がシードされる必要がある。

全中のシードは、
前年度に予選リーグを突破した１３校が
属するブロックに割り当てられる。

前年度、中国ブロックからは３校予選を抜けたため、
中国大会３位でぎりぎりシードされることになった。
これは大きかった。
勝ち上がるためには、こういう運も必要だ。

予選リーグを突破するチャンスだった。

２年目の夏、県総体で優勝。
中国大会に出場。
個人戦でも２人出場した。
２人とも県ベスト１６（岡山開催）。
この２人とダブルスで勝つパターンが多かった。

予選リーグ、
鳥取の学校と島根の学校に勝ち１位抜け。
決勝トーナメントはくじで決まる。
予選でやった島根の学校と
３位決定戦で再び戦うことになった。

自分は「やばい」と思った。
力の差はほとんどない。
向こうは、１回負けているので思い切ってくるだろう。
しかも、島根県は大応援団。
他の島根の学校も応援している。

前半１−１でダブルスへ。
プレッシャーの中、ダブルスが負けてしまった。
もうこれで、勝ち目はない。
相手のエースが４番。・・・ラストはこちらが勝つが。
このチームとは練習試合を何度もやっていた。
４番に出る生徒が、相手のエースに勝ったことは
・・・１度もない。
もう負けたと思った。

こちらの４番目に出る生徒はキャプテンでカットマン。
中学校から始めて、頑張ってきた子。
人間はしっかりしていたが・・・。

終わってみると、相手のエースに初勝利。
そのキャプテンが、全中行きを決めた。
自分の頭の中にはあり得ない展開だった。


そのキャプテンは、朝日高から京都大へ進学した。
休みが全くない卓球部の生活の中、
勉強もおろそかにしていなかった。
あの勝利は、彼の’人間性’が呼び起こしたもの。

お菓子事件から、
練習は一切せず、毎日走らせた。

全国大会に出場する選手は、
全国レベルの’行動’が必要。

テニスコートの周りを５０周。
１周２００ｍ位あるので、２００ｍ×５０＝１０ｋｍ
中学生にとっては無茶な距離。
無茶でもやらせる。
・・・その経験がプラスになると思うから。

軽い気持ちで食べたお菓子。
私には、５０周分以上の重みがあった。
それを伝えた。

新しい学校で初めての全国選抜大会。
組合せは、第１シードの明豊のリーグ。
全国でトップのチームと対戦することができた。

予選リーグ２位で、２位トーナメントへ。
予選リーグで２位になった１６チームで戦う。
結果は、全部勝って優勝した。
初の全国大会で、６試合して５勝１敗。
負けたのは、明豊戦だけだった。

この結果は、大きな自信になった。


しかし・・・、
三重からの帰りのバスの中で
お菓子を食べた生徒がいた。
当分の間、部活動を停止した。
毎日走らせた。

強くなったら、今まで以上に
自分の行動に責任を持って欲しかった。
みんなの見本になるのだから・・・。

毎日練習ができ、土日は一日中できた。
また、地区にスポ少があり、
週に３日〜４日は夜１０時まで練習できた。
スポ少がない日に、遠くのクラブまで行く生徒もいた。
とにかく、練習できる環境になった。

また、スポ少の監督がいい人で、
結果が残せたのも監督のおかげ。
強くなって欲しいという思いはあったが、
お互いに’自分が育てる’というこだわりがない。
お互いを頼り合って、練習していった。

全中での試合中のアドバイスで、こんな事があった。
私の所に来た生徒に、
「監督のアドバイスを聞いて頑張れ。」
次に、監督の所に行ったら、
「先生に言われたことに気をつけていけ。」
お互い信頼していたために起こったこと。
その生徒は、そのまま次のゲームに向かったそうだ。
・・・そのことを、後から聞いた。

すぐに結果が出た。
秋季県大会ではベスト８。
そして、全国選抜予選では優勝し、
１年目で、全国大会に出場できた。

新しい学校での目標は、
「全国で勝つ」
「毎年強いチームにする」
「周りも強くする」

転勤した４月、
前任校と試合で対戦し、負けた。
１ヶ月後、練習試合で対戦したら５−０で勝ち。
１ヶ月でこんなにも変わるのかと、
うれしかったが、反面悲しかった。

自分がいた６年間は何だったんだろう？
何を育ててきたんだろう？

中学校の部活は顧問次第で変わってくるが、
ここまでも変わるのか？
・・・６年間の指導を反省した。

新しい学校の１年目、予選で負けて、
夏の県総体には出場できなかった。
顧問になって、初めてのことだった。

教師になろうとしたきっかけは、
「部活動をもち、全国大会に出たい。」
と思ったこと。

幸運なことに、それは達成した。
一度全国を経験すると、
「また出たい」「あの場で勝ちたい」
と思うようになってくる。

しかし、６年間で限界を感じた。
普通の学校の練習だけでは難しい。
全国大会で勝ち上がるには、
小学校からの経験が必要。
また、１人でやるには厳しい。
何とか、他のクラブやスポ少の指導者と
協力してできないか。
・・・そう考えるようになった。

一方、いつも頭の片隅で考えていたこと。
「何のために部活をしているのだろう・・・？」
「全国大会に行って本当に幸せなのか・・・？」
「本当にこんな生活を続けて良いのか・・・？」
ずっと考えていた。

・・・毎日が葛藤だった。

・・・とにかくやれるところまでやってみよう。
全国大会で勝ち上がってみよう。
上まで行くと、分かることがあるかもしれない。
そう思って、次の学校へと転勤した。

初めて出場した全国選抜。
予選リーグ２敗、３位トーナメント初戦敗退。
シングル力の差を感じた。

一番感じたことは、’バック系技術の差’。

それまで、「バックは振るな」と指導していた。
バックで止めて、フォアで攻めれば良しとしていた。
全国を経験して、考えが変わった。
ラリーになると、バックでガンガン振ってくる。
こちらはフォアでしか攻められないので、
ほとんどバックで先手を取られて不利になっていた。
バックの攻めが必要だと感じた。

５年目そのメンバーで、県総体優勝。
団体で２度目の中国大会に出場した。

６年目、県総体１回戦負け。

・・・転勤になった。

４年目の県総体は初戦敗退。
昨年中国大会ベスト８が、一気に弱くなった。

「強い子がいたから強かったんだ。」
そう言われたくなかったので、
何とか次のメンバーで結果を出したかった。

毎日練習し、毎週練習試合に行った。

その成果がすぐに出た。
その年の秋の県大会で優勝。
初の団体県大会優勝。
おまけに、全国選抜の予選も兼ねていたので、
初の団体戦での全国大会出場。
しかも、全員中学校からスタートのメンバーで。

自分にとって大きな自信になった。
４年目で、選抜だけど団体で全国出場が果たせた。

この結果を出せたのも、彼らの’人間性’のおかげ。
４年目となると、学校での自分の仕事が増える。
生徒会を持っていたので、
行事の度に練習に出られない。
しかし、
顧問がいなくても、手を抜くことなく、
集中して練習に取り組んでいた。

そんな生徒達だから、
苦しい試合のときでも、必ず最後には勝ってくれた。

トップのプレーを見て知ることは大切。

自分が運が良かったのは、
高校時代、２年の時と３年の時、
インターハイで高校トップのプレーが見えたこと。

顧問になっても、
小学校からやっていた生徒がいて、
２年目に中国大会を経験できたこと、
３年目に全中を経験できたことは大きい。
（その子は、後にダブルスで学生日本一になる。）

目標としている世界を知っておかないと、
努力する方向が定まらない。

中国大会では、
平田中のダブルスに目が釘付けだった。
どんなにラリーが続いても、必ず戻って、
次の球を十分な体勢で打っていた。
かなりの練習量だということが
プレーから分かった。

全中では、
シングル力の高さに驚いた。
全中の予選リーグを抜けるためには、
シングルで全国大会出場レベルの選手が
２人は必要だと感じた。

３年目に全中を経験すると、
早く団体で全国大会に出たくなった。

その年、中国大会であと１勝で全中だったのだが、
世界を知ると・・・遠く感じた。

顧問になってからずっと大切にしていることは
生徒を’やる気にさせる’こと。
まずは’卓球の楽しさ’を体験させ、卓球好きに。
次の段階では、勝負に’勝つ楽しさ’を体験させる。
そのために練習試合をたくさんやった。

１年目、周りの中学校にどんどん練習試合に行った。
勝てるようになると、次は県内の強豪チームの所へ、
更に勝てるようになると、県外の強豪チームの所へ。
毎週のように県外に練習試合に行った時もあった。
練習試合に行く度に、生徒の意識は高まっていった。

どんどん強くなり、結果も出た。
１年目・２年目は県総体団体１回戦負け。
３年目は県総体団体２位になり、中国大会に出場。
中国大会では団体ベスト８になった。
結果が出ると、更に意識は高まっていく。

１３年前卓球部顧問になった。
体育館では、バレー部男女、バスケ部男女、剣道部、
そして卓球部。３交代で使っていた。
平日使えるのは週に２日。朝練も週に２日。
土日は、１日の１／３しかできなかった。

そんな中、自分が最初にやったことは、
まず、仕事を一生懸命やった。
１年目は「はい」しか言わなかった。
仕事を一生懸命やっていると、
まわりの先生も認めてくれて、
自分の発言にも耳を貸してくれるようになった。
「空き教室に卓球台を置いても良いですか？」
教頭先生の返事は、「いいよ。」
毎日、卓球ができる環境ができた。
土日は１日中、朝練も毎日できるようになった。

次にやったことは、
夜、卓球ができるクラブに連れて行った。
自分の地元で、水曜と土曜に練習できた。
そこまで、往復で30km位。
放課後６時過ぎに連れて行って、
９時まで自分も一緒に練習し、
それからまた学校に連れて帰って、
自分は深夜まで仕事をした。
毎週続けた。
何ヶ月かたった頃に、保護者の方が
連れて行ってくださるようになった。

練習時間がとれる環境をつくっていった。

先日、松下浩二さんと飲む機会があった。
日本初のプロ卓球選手で現ＴＳＰ社長。

とても謙虚な方だ。
「僕なんかよりも渋谷の方が才能がありましたよ。」
と言いながら、どんな質問にも真摯に答えてくれた。

他の人から聞いた話だが、
松下さんは、世界選手権などの団体戦の時、
ベンチにいる若い選手からもアドバイスをもらい、
真剣に聞き、自分のプレーに活かしていたそうだ。


賢人は誰からも学ぶことができる。

「先輩〜。飯食いに行きましょう。」
一緒に食べに行き、終わりかけた頃に、
「１００円しか入ってないっす。」
と財布を開いて見せる。
大学時代のこと。

今では、秋になると、
「先輩〜。梨買ってください」
と毎年電話がかかってくる。
「先輩のことだから、１０箱位買ってくれるでしょう？」
「わかった、山ごと買ってやるわ。」・・・

大学時代の陸上部の後輩。
とてもおもしろく、憎めない奴。
高校時代、国体３位。
大学卒業後、NTTに入り陸上を続け、
１月１日のニューイヤー駅伝で活躍したり、
国際大会のマラソンに日本代表として
出場したりとすごい奴。
今は現役を退き、親の梨農園を継いでいる。

彼を見ていて、人間性って本当に大事だと思った。
強い奴だから飯をおごるのではなく、いい奴だから。
強い奴だから応援をするのではなく、いい奴だから。
伸びていく人は、まわりが応援したくなるような
’人間性’を持っている。

中学時代にしっかり’人間’を磨いて、
まわりから応援されるような人になって欲しい。

「なぜできなかったかではなく、
　なぜできたかを考える」
「言葉は競技も上達させる」
「ワンポイントで伝えよ」
「指導者は謙虚な心をもて」
「心の弱さは体で鍛えよ」
「見極めるのは「才能」ではなく「人間性」」

・・・読めば読むほど、深い。
是非、読んでいただきたい。

「見抜く力」平井伯昌（幻冬舎新書）


岡山県秋季大会、多くの方にお世話になりました。
駐車場でバスを誘導してくださっていた方。
審判をしてくださった方。
進行や記録をしてくださった方。
会場の準備、片付けを手伝ってくださった方。
役員の弁当や飲み物を準備してくださった方。
観客席に落ちていたゴミを拾ってくださった方。
トイレのスリッパを並べてくださった方。
最後にゴミを持って帰ってくださった方。
元気はつらつのプレーで会場を沸かせてくれた選手。
・・・多くの方に感謝します。


『オリンピックで世界の頂点に立つことだけが、最終　目標では決してない。・・・水泳を通じてみんなのお手本になる、社会の中でみなさんの役に立っていける人間になってもらいたい。水泳を通じて人間を磨いてもらいたいと思っているのだ。（「見抜く力」より）』

本棚から１冊の本を手にした。

久しぶりに、
平井伯昌の「見抜く力」を読んだ。

平井さんは、北島康介を金メダルに導いたコーチ。
この本には、そのノウハウがぎっしり詰まっている。

有名な言葉は、
世界新の金メダルを取った北京オリンピックの
決勝レース前に、北島にかけた言葉。
「勇気をもって、ゆっくり行け」

自分がなるほどと思ったことは、
「成功をパターン化するな」
これは織田信長の戦術から学んだそうだ。

この本に詰まっている平井さんの考えは、
とても参考になる。

朝一番にノートに書いたこと。

今日のポイント
☆　ゆっくり伝える
☆　試合で成長する
☆　キーワードで伝える

アドバイスを聞く生徒の気持ちになって考えた。
早口で言われるのと、ゆっくりと言われるのと、
どっちが頭の中にはいるだろうか。
ゆっくりと言うためには、
言葉を選んで、’短い言葉’になっているはずだ。

また、話の中に印象に残る’キーワード’があれば、
プレー中、意識しやすいのではないか。

強くなる選手は、試合毎に成長する。

この３つを意識してベンチに入ると、
とても落ち着いてアドバイスすることができた。
これからも心がけたい。


・・・試合は負けた。まだまだ、力不足。
ただ、良かったことは、
自分の頭の中に、勝つイメージがわいたこと。
後は、そのイメージ通りになるように
練習すればよいだけ。


負けたけど、今日は気持ちよく飲んでいる。

教員4年目で初めて県優勝したとき、
自分は優勝すると思っていた。
そのつもりで、前の晩、
決勝戦までのオーダーを全て考えていた。

試合が近くなると、
廊下を歩いているときも、
通勤の車の中でも、布団に入っても
オーダーのことで頭はいっぱい。

さて、明日はどんな勝負になるか本当に楽しみだ。



・・・卓球ノートに書いた自分のこと
「アルコールは週に１回」

めちゃくちゃ我慢している。

先週日曜日に友人の結婚式で飲んだので、
明日の県大会のために、ほぼ2週間飲んでいない。
県大会よりもそっちの方が楽しみだったりする。

明日はおいしいお酒が飲めるといいのだが・・・。

県大会直前の練習。
今日の練習で、自分はこんなことを言っていた。

「今の練習、
　県大会本番と同じ気持ちでやっているか？」

ダブルスの練習で、
「ボールを見るんじゃなく、
　自分の前に打つ相手の動きをみろ。」

「1度効いたサーブは、変えずにずっと出し続けろ。」

カット打ちをしている男子に、
「お前のミスが相手の点になっているんだぞ。
　死ぬ気で入れろ。」

3球目・5球目の練習をしている女子に、
「今やってること、本番でどれくらい使うの？
　ほとんど使わないんじゃないの？」

「みんながやってないことをやれ。」

生徒だけのミーティングの途中に、
「試合会場に行って最初にする事は？
　体育館に入って、荷物を置いて、練習して、
　開会式、試合開始、試合の合間、
　それぞれ何に気をつけるの？
　全員がそのことを分かっているの？
　・・・そういうことを話し合っておけ。」

ミーティングが終わった後に、
「今話し合ったことを、全員ノートに書いておけ。
　本番でそういうことができるのが大事なことだ。」

試合前にやる練習は、
・ダブルスの練習
・試合で１番使う技術の練習
・試合形式の練習
など

団体戦で１番大切なのはダブルス。
試合前には、ダブルスに特に力を入れる。
ダブルスに出る選手は、
ずっとダブルスの練習をする。

試合で１番使う技術で点が取れると有利である。
１人１人別々の練習となる。
何をやるかは、こちらが指示を出すことが多い。

「ダブルスの練習」も「多く使う技術の練習」も
できるだけ実戦に近い形でやった方が効果的。
試合形式の練習の中で、
練習してきたことが試合で出せるようにしていく。

新チームになり約２ヶ月。
・サーブ　　・続けること
・レシーブ　　・ツッツキ
・ブロック　　・スマッシュ
・ドライブ
等を中心に練習してきた。

県大会では、
その成果を出し勝って欲しい。


練習してきたことが試合でできるよう、
次の５つのことを心がけるよう伝えた。

�@ツッツキを切る
�Aドライブを必ず入れる
�Bスマッシュでは打つ前の体勢をつくる
�Cブロックでチャンスをつくる
�D相手の目を見て心を読む