2回目のメール
8月5日(水)
中国大会の運営お疲れ様です。
S中が全中出場。来年はT中が行きましょう。
Yくん
19:25〜19:50
1 フォアのツッツキを100往復
・前回よりもはるかに安定していました。中学校の練習の成果だと思います。
2 バックのツッツキを100往復
・ひじの位置についてアドバイスしました。ひじの位置は、打ち始めは体の近く、打ち終わりは体から離れる。
3 フォアのツッツキとフォアのカットを交互に100往復
4 バックのツッツキとバックのカットを交互に100往復
前回は1時間かかりましたが、今回は30分かかりませんでした。成長しています。
20:10〜20:40
5 N字(フォアツッツキ−フォアカットーバックツッツキ−バックカット)で100往復
6 逆N字(フォアカット−フォアツッツキ−バックカット−バックツッツキ)で100往復
・フォアツッツキからバックカットの動きがうまくできない。ミスが出やすい。
Uくん
19:50〜20:10
1 フォアのドライブ
・ラケットの面をおこすようにアドバイス。ラケットの面をかぶせ過ぎると、かどに当たったり、空振りしたりとミスしやすい。
・Yくんとフォアのツッツキとフォアのカットを交互に打つ相手を30往復。ラケットの面を上向きでドライブをかけるように指示。
・ツッツキの球をフォアドライブする練習。ラケットを立てた状態で打つ。バックスイングの時からフィニッシュまでラケットの角度は変えずにそのまま。
20:40〜21:00
2 バックハンド
・2本1本のフットワークを100往復。
・バックハンドのスイングを強打がいつでもできる打ち方に修正。ひじが先に動きラケットは後から動くというムチの動き。
3 バックのツッツキ
・バックハンドと同じ動かし方でツッツキをする。ラケットヘッドを遅らして、切るツッツキを練習。
※バック面を裏ラバーで勝負するのなら、切るツッツキやバックハンドの強打が必要だと考えたため。
夜練後には顧問の先生に報告していた。
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